Дорогие друзья!

Приглашаем Вас на осенний кулинарный мастер-класс!

Чтобы сохранить ритм тренировок и здоровый дух, приготовим отменный ужин!

Будут рецепты и варианты блюд.

Ждём Вас 16 октября в 16.00-18.30 по адресу: Мамина-Сибиряка, 10!

Запись у администраторов центра и по телефонам: 213-35-45; 8-982-753-68-74

Друзья!

Внимание! Идёт запись в группу по занятию ПИЛАТЕСОМ!
Приглашаем всех, для кого важно поддержать тело в тонусе и привести мысли в порядок.

Тренировки будут проходить в клубе 
на Мамина-Сибиряка, 10 (вход со двора), 
по субботам с 15:00 до 16:00!

Тренер: Алексей Нечёсов

Записаться в группу можно у администраторов 
и по тел.: 213-35-45; 8-982-753-68-74 

Найди свой путь в Восточном стиле! 
#восточныйстильекб

 Уважаемые клиенты! 

Приглашаем Вас на тренировку 
ХАТХА-ЙОГА для начинающих!

Данная тренировка предусматривает плавное увеличение нагрузки и усложнение поз-асан по мере наработки практики и мастерства. В программу включены упражнения, развивающие силу, выносливость, равновесие. 

Время: 
понедельник 18:25, четверг 18:30 
понедельник, среда, пятница 10:00 (по записи!) 

Тренер: Эльвира Тактабаева 

В клубе на Мамина-Сибиряка, 10 (вход со двора).

Записаться на занятия можно у администраторов 
и по тел.: 213-35-45; 8-982-753-68-74 

Найди свой путь в Восточном стиле! 

 Уважаемые дети и родители!

ВЕДЁТСЯ НАБОР деток 4-6 лет на тренировку
СОВРЕМЕННЫЕ ТАНЦЫ, РИТМИКА 

Это отличная возможность укрепить организм Вашего малыша в непринуждённой, музыкальной, игровой обстановке.

Клуб на Мамина-Сибиряка, 10 (вход со двора)
понедельник 18:00 - 18:40 
среда 18:00 - 18:40 

Тренер: Ульяна Бобкова 

ПЕРВОЕ ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ БЕСПЛАТНО!!!

 Телефоны для записи и консультаций: 213-35-45, 8-982-75-368-74. 
Также можно записаться здесь: http://reg.east-style.ru/

Записывайтесь! Приходите! Мы ждём Вас!

Уважаемые дети и родители! 

ВЕДЁТСЯ НАБОР детей 8-15 лет на тренировку УШУ-САНЬДА 

Ушу-саньда - полноконтактный вид единоборств, включающий в себя удары руками и ногами, технику бросков и захватов.

Клуб на Мамина-Сибиряка, 10 (вход со двора) 
понедельник 16:00 - 17:00 
пятница 16:00 - 17:00 

Тренер: Ульяна Бобкова 

ПЕРВОЕ ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ БЕСПЛАТНО!!! 

 Телефоны для записи и консультаций: 213-35-45, 8-982-75-368-74. 

 Уважаемые клиентки клуба!

Обратите внимание!

Танец живота для начинающих (тренер Анна Степанова) 
теперь и по вторникам в 13:30 - 14:30!!!

Ждём Вас на Мамина-Сибиряка, 10 (вход со двора)

Подробности у администраторов по телефонам:  213-35-45, 8-982-75-368-74

 Друзья! 

25 сентябряс 20.30 до 21.30 
НИДРА ЙОГА 
на Мамина-Сибиряка, 10 
Практику проводит: Гарипов Олег 

Нидра-йога - это форма медитативной практики, направленная на осознание себя, своей сущности. Это возможность понять, почувствовать себя! 

ЗАПИСЫВАЙТЕСЬ на занятие по тел.  213-35-45, 8-982-75-368-74

 Уважаемые клиентки клуба!

Обратите внимание!

В это воскресенье (25 сентября)
занятие по стрип-пластике (тренер Лежнина Наталья)
переносится с 20:20 на 16:30!!!

Подробности у администраторов по телефонам:  213-35-45, 8-982-75-368-74