Оставьте отзыв о работе центра:
Мы с удовольствием прислушаемся к вашим пожеланиям и предложениям!




...

Алена Нистратова

Алена Нистратова
Фитнес-инструктор универсал (силовые, танцевальные направления, детский фитнес); 
велнес-инструктор: пилатес, стретчинг, функциональный тренинг, реабилитационный тренинг, МФР (миофасциальное расслабление); 
йога-тренер по направлениям: хатха-йога, Power йога, Антигравити йога/Аэройога (йога в гамаках).
Общий стаж занятий: с 1999г.
Тренерский стаж: с 2004г.
 
Образование: высшее, Уральский Государственный Педагогический Университет.
Дополнительное образование:  
Семинары и тренинги в школе фитнес-инструкторов "Успех" у Анастасии Галеевой (весна 2008).
"Функциональный треннинг в групповых программах" (спортивный центр "Верх-Исетский", преподаватель Полина Лепинских, июль 2008 года);
Семинары по пилатесу, степ аэробики, силовой йоге в московской школе Варвары Медведевой ITS (International Training Senter) (2008 - 2009 гг.); 
Семинар "Комплексная физическая культура"(центр пропаганды методики "К.Ф.К" клиника медицины антистарения ), преподаватель Плетнев В. Н. (г. Москва, январь 2009 год);
Семинар "Фитнес для будущих мам" (Уральский учебно-курсовой центр аэробики и фитнеса, преподаватель Прокопьева Ольга г. Челябинск) (апрель 2009 год);
Семинар «Power building techniques on ABS Power Yoga » (техника отстройки асан) у мастера Sunil Dahiya (ABS Yoga Research Academy, India) (2009);
Курс "йога 108" (в качестве вольнослушателя в 2012г);
Обучение по методике проведения уроков по системе стандартизированных программ, по направлению XWave (Велнес направление соединяющее в себе йогу и пилатес) в Академии Фитнеса XFitness (февраль 2014г);
Семинар "Антигравити Йога" (у Татьяны Болотовой и Анастасии Сомовой, июнь 2014г);
Семинар "Детский фитнес" (Уральский учебно-курсовой центр аэробики и фитнеса, август 2014г);
Семинар по программе "Миофасциальное расслабление" в Веллнес компании Велком (Wellcom Wellness Company) у Лели Савосиной (Москва, апрель 2015г);
Семинар «Правки в асанах» у Андрея Плетнёва (центр аштанга-йоги Нараяна, ноябрь 2016г);
Повышение квалификации по программе «Антигравити Йога» у Татьяны Болотовой и Анастасии Сомовой (декабрь, 2018г);
Углубленный базовый инструкторский курс для преподавателей по направлению «Аэройога» у Янина Ваисовой;
Продвинутый курс «Level up » для преподавателей Аэройоги у Янины Ваисовой (март - май, 2019г).