Алена Нистратова

Успешный инструктор фитнес-программ, пилатеса, йоги, йоги в гамаках.

Общий стаж занятий: с 1999г.

Тренерский стаж: с 2004г.

Образование: высшее, Уральский Государственный Педагогический Университет.

Дополнитльное образование:  

Семинары и тренинги в школе фитнес-инструкторов "Успех" у Анастасии Галеевой (весна 2008).

"Функциональный треннинг в групповых программах" (спортивный центр "Верх-Исетский", преподаватель Полина Лепинских, июль 2008 года)

Семинары по пилатесу, степ аэробики, силовой йоге в московской школе Варвары Медведевой ITS (International Training Senter) (2008 - 2009 гг.)

Семинар "Комплексная физическая культура"(центр пропаганды методики "К.Ф.К" клиника медицины антистарения ), преподаватель Плетнев В. Н. (г. Москва, январь 2009 год)

Семинар "Фитнес для будущих мам" (Уральский учебно-курсовой центр аэробики и фитнеса, преподаватель Прокопьева Ольга г. Челябинск) (апрель 2009 год)

Была вольнослушателем курс "йога 108" (2012г)

Обучение по методике проведения уроков по системе стандартизированных программ, по направлению XWave (Велнес направление соединяющее в себе йогу и пилатес) в Академии Фитнеса XFitness (февраль 2014г)

Семинар "Антигравити Йога" (студия «Я», июнь 2014г)

Семинар "Детский фитнес" (Уральский учебно-курсовой центр аэробики и фитнеса, август 2014г)

Семинар по программе "Миофасциальное расслабление" в Веллнес компании Велком (Wellcom Wellness Company), Москва (апрель 2015г)

Если вы давно мечтаете улучшить здоровье, повысить самооценку, выбирайте здоровый образ жизни вместе с Аленой Нистратовой!