Инструктор по растяжке и танцам на пилоне. Занимается танцами с 3 лет.
Опыт преподавания - более 5 лет.
Окончила Гуманитарный университет, факультет современного танца.
Приглашаю всех на свои занятия по растяжке по ПЯТНИЦАМ на Комсомольской, 37 18:30-19:30
? Что дает стретчинг после регулярных упражнений:
✓ Повышенная гибкость дает лёгкость в теле и свободу движений.
✓ Предотвращение травматизма на других тренировках или в обычной жизни.
✓ Снятие мышечной боли, ликвидирует саму причину боли.
✓ Красивую осанку и улучшение общего самочувствия.
✓ Улучшение спортивных результатов.
Начать можно в любом возрасте и при любых данных!